Ricoro ヨシム日記

日々の日常

ストレスをとりたきゃ頭蓋骨をもみなさい

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こんなの見つけちゃいました!

ふむふむ。。。

医師の監修のもとメカニズムがしっかりしてる。

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ストレスを感じると頭蓋骨の筋肉は、ギュッと収縮し、血流が一気に悪化します。

人に怒られたり、緊張したり、たったそれだけでも頭蓋骨の筋肉は固まってしまうのです。

▪️首痛 ▪️睡眠障害▪️眼精疲労▪️不安障害

などの原因になります。

こうした不調を遠ざけるためにも

 

【頭のコリは、ストレスのバロメーター。体の不調を遠ざけ、心と体の健康を守る!】

 

今年も、あと二ヶ月。。。

 

忙しく、ストレスを知らずうちに感じてるかもしれません

ヘッドスパ、マッサージが必要なんですね。

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あわせてミストを浴びながらのマッサージ

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頭皮と髪の毛のケア

オススメですよ〜✨

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おまけ。笑