Ricoro ヨシム日記

日々の日常

営業後のトレーニング

【training】

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普段ヘッドスパを施術する側で同じ姿勢でいる事が多く、運動不足なので、、、ふと思い立ち営業後に筋トレ&ストレッチ!


お客様の頭を支えますので

腕と腕(技術)はしっかりと鍛えてるつもりです。笑

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過ごし易い季節になりランニング、ジョギングを始める人や運動する人も増えてきました。

Ricoro併設【華蓮Karen 】yoga・pilates・training・stretch

パーソナルのオーダーメイドボディワークが出来ます。

 


今秋から運動したい方、運動不足解消したい方

是非遊びに来てください♪

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